SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Jaki booster??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arginina jest na produkcje tlenku azotu (NO) jednak poza tym że na treningu masz zayebistą pompę nie przynosi większych rezultatów, co prawda wpływa tam w jakiś sposób na hormon wzrostu lecz to takze jest mało odczuwalne. Jest jenak świetnym rozwiązaniem pomiędzy cyklami kreatynowymi ponieważ podczymuje kreatyne w organiźmie. Więc tak jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-07-07 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Aby zwalczyć lenistwo, wielu sportowców przyjmuje tak popularne leki pobudzające, jak syntetyczna kofeina czy efedryna. Niestety, już po kilku dawkach organizm uodparnia się na tego typu stymulanty, nie mówiąc o skutkach ubocznych, jakie niesie za sobą ich stosowanie" - nie pytajcie o jakie sktutki uboczne chodzi bo pojęcia nie mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-07-07 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster??

    Post
    Odżywki i suplementy

    proche ekonomiczniejszy i nie trzeba sie nalykac jak glupi.. :D zdecydowanie powder :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-07-07 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na domową siłkę.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stojaki w tym zestawie to pomylka. bujaja sie strasznie. mam cos podobnego ale rzadko na tym cwicze moze tylko dla tego wytrzymaly tyle lat. w normalnym użytkowaniu mysle ze spawy by nie wytrzymaly. do tego regulacja wysokosci stojakow jest ch**owa. za duze przerwy miedzy dziurkami. wybierz cos innego lawka jak lawka ale wez inny zestaw stojakow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-04-09 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sustanon,prolongatum,omnadren. Dobra tendencja do robienia massy na dopalaczach 8. TRENING: 4x trening silowy, 1x trening wytrzymalosciowy, crosstrainer esd 9. CEL CYKLU: jak kazdy- superman 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: chyba skonczylem na sustanonie 250 (6lat temu) 11. POZIOM BF%: 20 ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2013-09-10 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Zwiększyć Wzrost?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    He,he dzienik za pocieszenie, ale torche sie martwie bo do zeszłego roku prawie nic nie urosłem kamasos mam podobnie jak ty z rodzicami. Po za tym ,,Pomóc" wzrostowi trochę można, no nie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-02-17 07:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no jak ktoś je lubi:-) da się poprawiać jakosc miesni, spalać łagodnie tluszcz i -w teorii- na dodatnim bilansie, jest to bowiem bilans dzienny a organizm, że tak powiem dziala z chwili na chwile a więc w czasie.- oczywiście musi to być dość dokładnie ustawione, no i wspomagane przez interwału a ostatecznie przez dużo mniej efektywne aeroby.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-12-11 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta, 17 lat 172cm 56kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Możesz również skorzystać z indywidualnej pomocy serwisu potreningu.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-05-31 18:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    [...] Zwiazki przeznaczone dla zwierzat sa mnie sterylne niz te przenaczone dla ludzi. Spowodowane jest to m.in. kosztami procesu technologicznego. Krowie czy swini nie zaszkodzi jakis skladnik zawarty w preparcie dla zwierzaka (ktory normalnie jest usuwany ) natomiast czlowiekowi tak. Gdyby ludzie mogli brac koksy dla zwierzat to po co bylby rozbiony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2002-06-24 00:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    Oczywiscie co do ganabolu masz racje, jesli chodzi o Twoj pierwszy post wydal mi sie obrazliwy. To ze pytam o oryginalnosc ganabolu nie znaczy, ze mam zamiar go brac. Nawiasem mowiac laurabolin i winstrol-v sa tak samo "dobre" jak boldenon, a ludzie jednak je biora. Sorry za "kretynskie"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2002-06-24 01:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol

    Post
    Doping

    Jak myślicie czy jedzenie paszy np.dla Świn jest dobre?? Czy mozna uzyskać po tym dobre wyniki??? Jezeli oczywiście jadło by się to w odpowiednich proporciach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2002-10-02 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotki do oceny szt.6

    Post
    Galeria Zdjęć

    co z tego forum sie robi zwierzyniec czy jak!! i co tu oceniac

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2004-09-26 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - co o nim sądzą eksperci?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bralem hmb jakies 1,5 roku temu 4 puszki ultimate i 1 treca w dawkach po 3 g dzinnie.Nie poczulem zadnego dzialania. Wizualnei nic sie nie zmeinilo. Od tamtej pory odradzam ten pordukt nawet jak dziala jako antykatabolik ale biorc pod uwage cene mamy mase tanszych antykatabolikow. Ogolnie jestem na nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2004-12-28 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Najważniejsze żeby barki cały czas leżały na ławce, łopatki ściągnięte odrywając barki automatycznie przejmują one prawie ciężar,przez co łatwo o kontuzje a jak wiedomo są one na to bardzo podatne. a sztangę powinno się wyciskać ok 1-2 cm nad klatką, ale niedotykając jej sztangą, bo wtedy tracisz napięcie mięśni klatki to tyle pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-19 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Bielszowice (roznice klubowe ) BTW jak tam po przegranym meczu ?? o ile sie tym interesujesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-19 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze wrzuc propa+deca+ enan gdzies w 11 tygodniu prop cos tam pokreci zanim zacznie dobrze kopac enan i deca tylko przeliczyc dawki tescia zeby nie przesadzic bo sa dwa. kiedys jeden znajomy robil podobnie i chwalil sobie ale moge sie mylic jak uwazasz. pozdro ide spac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-07-14 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Krosno

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Chciałbym odświeżyć temat. Obecnie trenuję w domu, ale zastanawiam się nad siłownią. Co mamy w Krośnie? Kojarzę obecnie gamesport, turaszówkę i halę sportową. Cena ceną (pewnie w granicach 100zł za mies), ale jak z wyposażeniem, atmosferą, natłokiem lulu i godzinami otwarcia. Co polecacie dla dopiero zaczynającego przygodę z siłownią?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2012-01-04 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST dla początkującego - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    beegeegrey a dlaczego HST - to mutagen FBW dla osób z wiekszym doświadczeniem ?? "Długo nie miałem do czynienia z siłownią" więc wybierasz najprostsza opcje , a starasz sie zadbac o takie czynniki jak odżywianie i regeneracja ( sen)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-03-24 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie provironu

    Post
    Doping

    w dopingu stosuje się nawet większe dawki :-) fakt ja na 50 lecę prawie rok,lecz na mostku z hcg jak wrzuciłem 100 mg inny człowiek :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2017-07-12 07:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie provironu

    Post
    Doping

    U nie dobrego lekarza, ze mi nie staje i bralem, a u dobrego ;) to mowie ze bede mniej koksu walil bo wiaze shgb. Taki mily pan doktor to mi od razu powiedziel, ze koksu to nie przepisze ale hcg, ia itp w przypadku brania koksu to czuje sie zobowiazany. Zalezy jak trafisz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2017-07-12 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)